Березовые веники

Целебное воздействие веника из берёзы

Все мы знаем, что баня имеет мощный оздоровительный эффект. На эту тему написано множество книг и научных статей, бани упоминаются еще в записях об античном мире. Если разговор зайдет о традиционной русской бане, то на ум сразу приходят образы парилки и именно березового веника, не так ли? Березовый веник без сомнений стоит на первом месте по популярности, именно его любителей банных процедур используют для веничного массажа чаще всего. Известно, что каждый веник, сделанный из той или иной породы дерева или травы, обладает своим особенным терапевтическим эффектом. Итак, березовый веник рекомендуется, в первую очередь, для астматиков, бывших курильщиков и людей с другими заболеваниями и осложнениями в системе верхних и нижних дыхательных путей. Ученые утверждают, что содержащиеся в листьях березы дубильные вещества и эфирные масла, а также витамины А и С, очень положительно влияют на здоровье и состояние кожных покровов, а также волос. И эта пресловутая фраза про «банный лист», которую все мы используем, не зная откуда она взялась. Так вот именно березовый лист идеален для массажа, так как имеет свойство с легкостью прилипать к телу и впитывать в себя все шлаки с распаренного тела, кожа при этом очищается и становится более гладкой и бархатистой. Кроме того, антиоксидантные свойства березового дерева очень высоки, они убивают микробы и делают воздух здоровым и очищенным. Такой вид веников может стать вашим помощником в заживлении ран, при ревматизме, болях в мышцах и суставах. Запах березового дерева успокоит вас и раслабит. Для того, чтобы получить от березового веника максимум его полезных свойств, необходимо соблюдать все рекомендации и требования к заготовке материала, его сушке, хранению и т.п. Только в таком случае, как утверждают знатоки, в листьях в оптимальном количестве сохраняются активные и лечебные вещества.

Заготовка березовых веников

Особенности заготовки березовых веников

По большому счету ничего сложного в заготовке банных веников нет, но как и в любом деле, здесь существуют свои нюансы. Первое – всегда выбирайте сухую погоду. Пожалуй, именно для березовых веников период, удачный для заготовки, самый короткий. Важно не пропустить тот момент, когда на дереве распустятся сережки, но лист должен быть уже достаточно зеленым, крепким и сочным. Такой период длится примерно пару недель в начале июня. Страна у нас большая и сроки эти могут корректироваться, поэтому более правильным и надежным будет ориентироваться именно на состояние листвы. Всегда выбирайте ветки со здоровыми ровными листьями, предпочтительней будут молодые побеги. Деревья, которые растут в чаще, обычно имеют более сочные ветки и листья, и, конечно, уезжайте подальше от густонаселенных районов и автобанов, а также промзон.

Правильная вязка

Желательно не затягивать с моментом вязки веников и далее с их сушкой. Веники лучше вязать сразу. Здесь правила достаточно традиционные. Более толстые побеги всегда укладываются в середину, снаружи они накрываются более тонкими прутиками. Здесь также важно следить, чтобы блестящая поверхность березовых листьев смотрела наружу, а матовая внутрь. Самой распространенной формой для веника является, все-таки, форма веера. Основание веника (идеальной длиной, к слову, является расстояние примерно в две ладони) лучше обвязать в нескольких местах (сразу не связывайте ветки слишком крепко), так вам будет удобнее его использовать. Можно все основание обмотать широкой хлопковой лентой, в таком случае вы полностью исключите вероятность пораниться о возможные сучки.

Технология сушки веников из березовых веток

В первые один-два дня сушки веники можно сложить слоями один на другой, так они приобретут форму веера под собственным весом. Однако не забывайте переворачивать их, чтобы избежать вероятность начала процесса «горения». Затем вы можете их развесить в обязательно тенистом, хорошо проветриваемом, сухом помещении. Чаще всего выбирают чердаки и чуланы, где есть доступ кислорода. Только при полном отсутствии солнечных лучей веник останется зеленым и процесс сушки не будет ускоренным, что сделает его идеальным. Какой способ сушки вы бы ни выбрали, веники не должны плотно прилегать друг к другу. Обращайте внимание, чтобы в помещении для сушки не было явных запахов, листва с легкостью может напитаться ими.

Хранение веников

Правильно высушенные березовые веники сохраняют матовый насыщенный зеленый цвет и бальзамический запах. Для их хранения необходимо выбирать все такие же сухие, тенистые и прохладные места. Это могут быть антресоли, любая полка или этажерка. Не забывайте, что в помещении должен циркулировать воздух. Важно периодически перекладывать веники между собой, поднимая нижние веники наверх и наоборот. Очень удобно хранить веники в картонных коробках, предварительно каждый можно дополнительно обернуть бумагой. Обращайте внимание на отсутствие резких запахов в помещении.

Распространенные ошибки при заготовке веников

Считается нормальным, что после многократного использования веника, листва с него осыпается. Но бывает и так, что листва опадает с веника сразу после первого похода в парилку, а то и сразу после замачивания. Это скорее всего будет говорить о допущенных в процессе заготовления веников ошибках. Если ветки для березового веника собрать слишком рано или наоборот слишком поздно, когда листва или еще не окрепла на дереве, или уже готова постепенно опасть при первых нотках похолодания и приближения осени. Если поторопиться с процессом сушки, специально или ненароком, и все-таки допустить попадание солнечных лучей на веники, то результатом также будет непрочное удерживание листьев на побегах.

Как выбрать готовый березовый веник?

Если мы говорим о выборе готового веника, то, действительно, есть аспекты, на которые вам необходимо обращать свое внимание. В первую очередь, посмотрите на цвет веника. Листья должны быть достаточно насыщенного зеленого цвета, цельными и ароматными. Если листья имеют бледный цвет и они скручены, то скорее всего такой веник сушили не как положено, в тенистом месте, а на солнце, дабы ускорить процесс сушки и последующей продажи. После запаривания такой веник просто напросто облетит. Хорошему венику в идеале должно быть не больше одного года. Поверхность веника должна быть гладкой, без торчащих твердых или острых прутиков, они могут вас поранить. Если вы будете делать самомассаж, то более высокий веник подойдет вам больше.

Как запаривать березовый веник для бани правильно?

В запаривании веников применяются достаточно универсальные правила. Любители банного дела советуют вымочить веник сначала в холодной воде и только потом переносить его в горячую воду. Они уверяют, что если запаривать веник в такой последовательности, то аромат будет куда более интенсивный. Обратите внимание, что говоря о запаривании веника, мы использовали именно формулировку «горячая вода», а не кипяток. Это является самой распространенной ошибкой, конечно, если вышей целью не является заваривание березового чая, хотя и там температура должна быть не выше 80 градусов. Итак, после переноса березового веника в емкость с горячей водой, необходимо подождать 30-60 минут. Если емкость, в которой запаривается веник, неплотно прикрыть, то процесс займет меньшее количество времени. Что касается самой емкости, то, конечно, предпочтительнее всего будет сделать выбор в пользу деревянного материала, так как кроме своей экологичности, при контакте с горячей водой он сам начнет распространять аромат древесины. Не стоит передерживать веник в воде, от этого он может стать скользким. Здесь лучше недодержать, чем передержать. Воду, в которой запаривался ваш веник, можно использовать для поддавания жара или даже умывания, в ней есть аромат и растворившиеся полезные вещества березового дерева. 

Массаж веником

Массаж веником это именно то, без чего не должен обходиться поход в традиционную русскую баню с соблюдением всех ее канонов. Массаж призван усилить ваше кровообращение, повысить сопротивляемость вашей иммунной системы. Неотъемлемой частью массажа будет являться распаривание тела, нельзя применять веник на холодное тело. Порелаксируйте в парной для начала минут 15-20, расслабьтесь, дайте вашему организму приспособиться к высокой температуре и влажности. Непосредственно перед началом массажа следует ополоснуться. И вот вы снова в парилке, тело готово и веники с вами. Самое время начать веничный массаж. Нужно помнить, что веник при массаже должен быть всегда влажным, смачивайте его в теплой воде и обязательно стряхивайте излишнюю воду. Можно подержать его над каменкой с разных сторон, дайте венику хорошенько прогреться, но не пересушите. Все движения должны быть мягкими, веником достаточно слегка касаться тела, иногда можно прижать веник на несколько секунд, продлив контакт березовых листьев с кожей. Это могут быть поглаживания, припарки, растирания, похлопывание – техник очень много. Здорово, если это будет парильщик, у которого в руках сразу два веника, так все ваше тело поддается разогреванию одновременно. Не забывайте про стопы, эти ощущения горячего веника на ступнях непередаваемы. Необходимо при поднятии веника отводить его подальше от тела, позволяя ему заново нагреться. Но не усердствуйте слишком долго, веничный массаж достаточно сильнодействующая процедура. Также важно использовать специальную войлочную шапку для парилки, голова должна быть защищена от жара. Перед каждым следующим походом в парилку веник лучше всего ополаскивать в горячей воде. А если в вашей бане есть купель, то смена контрастных температур добавит вашим сосудам полезной нагрузки, а вам несомненно предаст бодрости и хорошего настроения. Не вставайте сразу после массажа, необходимо полежать минут пять, наслаждайтесь теплом и никуда не торопитесь.

Заключение

Для продолжительного и крепкого оздоровительного эффекта от бани, ее нужно посещать регулярно. Если в парилке вы будете использовать веник, то ее эффект увеличится вдвое. Поскольку каждый веник имеет свое положительное воздействие на физическое и эмоциональное здоровье, перед походом в баню потратьте немного своего драгоценного времени и тщательно выберите именно свой веник, чтобы ваше времяпрепровождение в парилке было не только приятным, но и полезным. Ведь как гласит поговорка «веник в бане всем начальник», и с этим невозможно не согласиться. А если после парилки и массажа вы выпьете чашечку свежезаваренного травяного чая, то полный цикл оздоровления можно считать завершенным!