Русская баня Гармония

Что  может быть лучше горячей ванны? Только баня! Она согреет вас в любой мороз и защитит от возможной простуды, снимет мышечное и эмоциональное напряжение, даст полезную встряску всему организму. Но дело не только в оздоровительном эффекте: для мужчин баня остается излюбленным местом общения, а для женщин – идеальным «салоном красоты», позволяющим привести в порядок и кожу, и волосы. Может быть, поэтому банные процедуры сегодня столь же популярны, как и в древние времена.

О целебных свойствах бани написаны целые трактаты. А если говорить коротко, то при высокой температуре воздуха организм всеми силами стремится защитить себя от перегрева и поэтому активизирует работу сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ускоряет все обменные процессы в органах и тканях. Такие же механизмы лежат в основе повышения устойчивости к болезням у здоровых людей и ускорения процессов выздоровления у больных – в этом и заключается лечебно-профилактическое действие бани.