Парная Алфей

Берём с собой в баню: тапочки банные, два полотенца (на одном сидеть, другим заворачиваться на чайной паузе), банный веник (по желанию), горчицу сухую, пихтовый бальзам, пихтовое масло, живица 20 -30%, лучше 30%, мёд с полынью, скребки в виде мыльницы или массажные банные щётки, жёсткие банные рукавицы, термос с чаем, квас, фрукты, мёд для еды. Иногда в баню приходит очень много людей и всем хочется прогреться, тогда мы применяем старинную банную практику «погребок», по современному — «простынка».