Финская сауна

Финская сауна – это европейская классика. Парилка в сауне Спа-центра обшита липой, температура высокая: 100-120 градусов. Сауна является одним из самых эффективных методов профилактики артритов, радикулитов и миозитов. Сауна незаменима при хронических насморках, бронхитах, катарах носа и горла. В организме парящегося человека сгорает холестерин виновник возникновения атеросклероза, а чередование высоких и низких температур очень полезно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Кроме того, сауна "заряжает" нас энергией. Она снимает нервное напряжение и стресс, улучшает сон, аппетит, работоспособность, тренирует выносливость организма и усиливает иммунитет.