Сауна с купелью

Сауна с купелью очень полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях обусловлена попеременным расширением (при высокой температуре парной) и сужением (в прохладной воде купели) сосудов. Это нормализует частоту сокращения сердечной мышцы и закаляет организм. Холодная вода в купели снимает усталость, помогает снять напряжение, повышает жизненный тонус и дарит бодрость духа.